Диагностика и ПИР 1 урок

Что такое ПИР?? А вы ещё не знаете? Методика, восстанавливающая нормальный тонус напряженных мышц с использованием особых приемов их расслабления, применяется параллельно с массажем и в последнее время набирает особую популярность. Постизометрическая релаксация представляет собой мягкую мануальную технику, базирующуюся на инновационных разработках в сфере нейрофизиологии, объединенных с многовековым опытом йоги. Методика основана на механизме снижения мышечного тонуса, Посмотрите видео "Диагностика и ПИР 1 урок" и я вам там расскажу)).